含碘食物与甲状腺疾病

碘是人体必须的微量元素,是合成甲状腺激素的主要原料。人体内的碘主要从饮水及食物中获取。甲状腺的基本构成单位是腺泡,它对于碘有很强的聚集作用,全身含碘量的90%都集中在甲状腺。当碘的营养水平不能满足或超过机体所需时,就有可能危害机体健康,造成甲状腺疾病的发生。当碘缺乏时,甲状腺激素合成减少,这就会形成负反馈来刺激人体的垂体分泌促甲状腺激素,促甲状腺激素直接作用于甲状腺腺体,致使腺体代偿性肿大,这也就是我们看到的“脖子肿大”;而相反,如果碘过量,合成的甲状腺激素过多,由于甲状腺激素本身具有促进物质与能量代谢的作用,所以机体就会出现怕热、汗多、消瘦、烦躁等类似甲状腺功能亢进的症状。

我国自上世纪七八十年代提出食用加碘盐至今,因地方缺碘引起的地方性甲状腺肿和克汀病越来越少,但是随之出现的碘过量问题,越来越引起人们的







































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