每次训练营招生，都会发现不少姑娘有甲状腺的问题，像是甲减、甲亢、甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎……
其实这样的人还在继续增加中！
之所以会出现这种情况，主要是因为过去的几十年里，人工合成的化学物质对激素的干扰越来越严重。
不管是空气、水、食物，哪里都充斥着这些化学物质的身影。
而人体组织中，甲状腺是最敏感，最容易受到影响的。
储存在我们身体里的环境毒素；食物的因素，尤其是谷蛋白和奶制品；空气中的有害物质引起过敏等等，都会让甲状腺出现问题。
甲状腺激素低下
直接表现就是发胖！
老觉得累，每天只想边吃薯片，边躺在沙发上度过一整天，体重明显增加。身体的运作速度减慢了，感觉大脑也慢了，人变得焦虑，脑袋糊涂的感觉。
甲状腺激素水平低下，不仅出现体重增加、变胖，还会出现便秘、疲劳、皮肤干、大姨妈不规律、毛发干枯变细或者脱落、眼干、指甲变薄开裂、高胆固醇、高血脂等症状和问题。
即使你的甲状腺激素水平只是比正常值要偏低一点，仍然会出现相关的一些症状。
如果你总是觉得疲劳，体重增加，皮肤干燥，神情呆滞，情绪抑郁，还总觉得冷，体温低于37度，那你的甲状腺活动性也一定比较低。
甲状腺活动性低了有问题，过度活跃也有问题，也就是我们经常说的甲亢，甲状腺功能亢进。
这时候，你身体的各个部位，包括心脏、内脏、消化系统，都会飞快运转，出现神经过敏、急躁易怒、呼吸急促等症状。
女人更要注意这个问题对女性来说，一生中的任何阶段，都有可能出现甲状腺问题。女性在分娩后的6个月中，甲状腺问题极其常见。
甲状腺问题也是引发产后抑郁、焦虑和精神疾病的主要原因。
除了产后是高发期，绝经后的女性也很容易出现甲状腺激素失调的情况，每4个里就会有1个。
事实上，随着身体的衰老，甲状腺和其他器官一样，也会变得容易出问题。
是什么让甲状腺出现问题的？抑制甲状腺的因素有很多，过度的压力和过多的皮质醇分泌；体内缺乏硒；蛋白质不足，摄入过量的糖；一些慢性病；肝脏或肾脏功能受损；含镉、汞或铅的有毒物质；除草剂、杀虫剂；口服避孕药、过量的雌激素制品等等。
如果你也有上文提到的症状，医院做血液检查，让医生做判断并给出治疗方案。
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珞宁Hellena