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随着体检的普及很多人拿到体检报告看到“甲状腺结节,建议随访“时心里难免咯噔一下,脑瓜子也跟着嗡嗡的“惜命”打工人立马慌了脑海里开始不断闪现“结节会癌变”“生命腺快要沦陷”“脖子上的不定时炸弹”等一大波弹幕与其谈“结”色变焦灼询问“度娘”在线求医不如用科学的知识武装自己一探“甲状腺结节”究竟01甲状腺结节,多数是被“摸出来”的甲状腺长在人体脖子中间,平时摸不到,也不起眼,却是个重要的内分泌器官。维持体温、蛋白质合成、脂肪分解,这些生命基础过程,都需要它的参与。甲状腺结节是一种最常见的甲状腺异常,是甲状腺内组织结构异常的团块,像绳子打的结,所以叫“甲状腺结节”。根据中华医学会内分泌学会针对31个省市自治区的调查结果显示,国人甲状腺结节发生率约为20.43%,差不多每5个人里就有1个①。不过先别慌,临床数据显示,90%以上的甲状腺结节都是良性的,只有约8%的结节是恶性的②,这其中又有1/3是小于1厘米的结节,并非需要马上切除,定期随访即可,因此早发现,早治疗非常重要。甲状腺结节通常没有明显的症状,所以很容易被忽视。多数患者是被体检医生触诊“摸出来”的。检查时,医生会随着患者的吞咽动作,用手感知凸起的团块是否会跟着甲状腺移动,通常结节会随着吞咽动作与甲状腺一起移动。但触诊只能发现异常凸起,并不能确定结节的性质,这就需要进一步甲状腺超声检查,明确结节的部位、数量、大小、边缘是否清楚等,辅助确诊甲状腺恶性肿瘤,必要时还可进行细针穿刺细胞学检查帮助确诊。所以一旦“摸”出了异常,必须严格配合专业医生的检查。就算甲状腺结节是良性的,它在一生当中也有10-15%癌变的可能性,因此同样需要重视③。甲状腺结节也可通过摸颈部自检④:·颈部出现圆形肿块·肿块直径超过2厘米·单个结节肿大且表面不光滑·肿块增长速度快,可在十几天或一两个月内明显更大如果出现以上4种情况,要引起重视及时就医。02甲状腺“肿瘤君”更偏爱谁?甲状腺癌是体检中最常被发现的癌症之一,即使不幸患上甲状腺癌,也不要过分恐惧。医生有句玩笑话,“如果人一生一定要得癌的话,那就选择甲状腺癌。”意思是说,甲状腺癌是一种惰性肿瘤,它很懒,不爱转移,也不爱进展。虽然它很懒,但它对于三种人群却很是“偏爱”。

第一,偏爱年轻人

它的中位发病年龄为30多岁。国外统计显示,20-30岁年龄段排在甲状腺癌检出率的第一位⑤。一般来说,45岁以上的甲状腺癌患者面临的风险比较大,需要紧急治疗。第二,重女轻男女性甲癌患者数量约为男性患者3倍,甲状腺癌在女性恶性肿瘤发病谱中位居第4位,其中年轻女性患者(20-40岁)占女性患者的35%,比例较大⑥。第三,放射性治疗史若儿童期做过放射性治疗,之后又出现甲状腺结节,就一定要高度重视,定期复查,防止恶变。另外,有家族遗传史、超重或肥胖、存在甲状腺肿、桥本甲状腺炎等情况,也可能增加甲状腺癌的风险。03一旦“结缘”,如何与“肿瘤君”相处?甲状腺乳头状癌是最常见的甲状腺癌,约占甲状腺癌的85%,其5年生存率可高达84.3%⑦,这意味着得了甲状腺癌,5年后个人中,至少有84个人可以存活。很多患者不仅可以长期存活,活过十年、二十年,还可以活得非常好,跟正常人几乎没有不同。确诊甲状腺癌之后,部分患者需要进行手术切除,然后通过药物来维持正常的激素水平,控制病情,并定期检查,了解疾病的恢复情况。图片来源:《奇葩说》在疾病降临时,甚至在死亡逼近之前,我们是该在惶惑中绝望,还是在这场追逐战中继续真正地活着?《奇葩说》辩手邱晨曾在年被确诊为甲状腺恶性肿瘤。在经历了与“肿瘤君”正式交锋后,她分享了对生命新的思考。“如何跟癌症相处这件事儿,我都才刚刚开始学习。当我们能坦然地看到它、面对它、谈论它的时候,才能对抗它。”图片来源:《奇葩说》04坏情绪“污染”的不仅是心灵这片沃土“理想生活是风花雪月,现实却是金戈铁马。”在这个快节奏的时代里,每个奔跑在路上的人都有太多自我挣扎的瞬间。大部分当代人在白天工作之余,夜晚还要熬夜,被衍生的焦虑、不安、压力不停困扰着,使得甲状腺细胞得不到很好的修复代谢,长此以往则会令甲状腺受损得病。事实上,越来越多的疾病,源于人们爆表的“情绪污染指数”,压抑在心里的委屈、深夜的敏感脆弱、经常性的焦虑不安等坏情绪,都在悄悄“攻击”你的身体器官。哲学家叔本华说:“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康去换取其他身外之物。”这难道不是现实生活中许多人的真实写照吗?央视美女主持朱迅光鲜亮丽的背后隐藏着数不尽的心酸和苦痛。在事业蒸蒸日上的年和年,她两次查出甲状腺癌。然而她以乐观豁达的心态,坚强不屈的毅力,与病魔抗争,如今仍然活力满满地站在舞台上。她在自传《阿讯》中写道:“我爱笑,如果我说,笑能治病,你信吗?我信。”图片来源:新浪微博最好的药物,从来不是高档昂贵的进口制剂,也不是枸杞、当归泡保温杯,而是保持一个积极向上的心态,让自己的小宇宙爆发出无穷的力量。人生路漫漫其修远兮放平心态,放慢脚步千疮百孔的生活也能因此过成诗

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