不同的甲状腺疾病患者在饮食上也不同。那么,饮食上到底应该注意哪些呢?
一、桥本氏甲状腺炎的饮食问题
①桥本甲状腺哪些能吃?哪些不能多吃?
PS:桥本氏甲状腺炎一般建议低碘饮食为好,少吃海鲜,其它饮食和正常人一样。
②桥本氏甲状腺炎能喝红酒,啤酒吗?
PS:桥本氏甲状腺炎可以饮酒,但长期饮酒有害健康,所以不要贪杯。
③得了桥本还能吃海鲜吗?
PS:海鲜尽量选择含碘少一点的带鱼、墨鱼、小黄花鱼一类。
④孕期甲功正常,产后六个月甲亢,不排除产后甲状腺炎,在哺乳,饮食需要注意什么?
PS:哺乳期的妈妈还需要通过母乳为宝宝提供碘,因此,正常饮食就可以。
但是,不要吃高碘食物,如紫菜海带。并注意监测甲状腺功能。
二、甲状腺结节不能吃哪些食物?
PS:体内缺碘或高碘都可引起甲状腺结节。
建议有甲状腺结节的人不要吃太多海产品,尤其是海带紫菜这类高碘食物。
甲状腺结节如果伴有甲亢,尽量不吃含碘高的食物,食盐选择无碘盐;甲状腺功能控制正常后可以偶尔吃点带鱼、小黄花鱼含碘低的海产品。
伴有甲减或者不伴甲亢、甲减的话,最好查个尿碘,如果尿碘很高需要低碘饮食,少吃海产品;如果尿碘较低,可以适当摄入含碘丰富的食物,比如海带紫菜等。
饮食中不要吃太多海产品,尤其是海带紫菜这类高碘食物。其它的饮食和正常人没有区别。
三、甲减日常饮食
①甲减可以吃海鲜吗?卷心菜呢?
PS:如果是缺碘引起的甲减,可以吃海鲜;如果桥本氏甲状腺炎引起的,少吃海鲜;如果伴有甲状腺肿大,那么卷心菜要少吃。
②甲减能吃虾吗?
PS:甲减可以吃虾,但海虾不要吃太多,比如基围虾、琵琶虾,河虾是完全可以吃的。
③甲减能吃紫菜,海带,虾吗?
PS:如果是桥本氏甲状腺炎引起的甲减,海带紫菜海虾少吃,淡水虾可以吃。
另外,饮食注意避免过于油腻,少吃油炸、高脂肪食品。
四、甲亢日常饮食
①甲亢可以吃油炸食品吗?可以吃辣的吗?
PS:可以吃,适量吃比较好。
②甲亢能喝酒和咖啡吗?
PS:不建议饮酒和咖啡。
③抽烟饮酒对甲亢的病情有影响吗?
PS:这两个习惯本来就不好,不健康,且吸烟、饮酒会引起交感神经兴奋,对甲亢不利,为健康以及甲亢的早日康复,建议戒烟戒酒。
④甲亢患者海产品是完全不能吃的吗?食盐一定要用不含碘的吗?
PS:甲状腺功能控制正常后可以偶尔吃点带鱼、小黄花鱼含碘低的食物,在治愈前建议使用无碘盐。
温馨提示:上面这些建议,主要是针对除了甲状腺,同时身体其他方面都比较健康的人群也可适度采用上述建议。如果同时存在其他疾病,比如和甲状腺有关的甲亢性心脏病等,在注意饮食方面又会有所不同了。医院就诊,咨询医生,获取适合自己的饮食方案。
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