甲状腺疾病的饮食问题,这些你都做对了吗

  不同的甲状腺疾病患者在饮食上也不同。那么,饮食上到底应该注意哪些呢?

一、桥本氏甲状腺炎的饮食问题

①桥本甲状腺哪些能吃?哪些不能多吃?

PS:桥本氏甲状腺炎一般建议低碘饮食为好,少吃海鲜,其它饮食和正常人一样。

②桥本氏甲状腺炎能喝红酒,啤酒吗?

PS:桥本氏甲状腺炎可以饮酒,但长期饮酒有害健康,所以不要贪杯。

③得了桥本还能吃海鲜吗?

PS:海鲜尽量选择含碘少一点的带鱼、墨鱼、小黄花鱼一类。

④孕期甲功正常,产后六个月甲亢,不排除产后甲状腺炎,在哺乳,饮食需要注意什么?

PS:哺乳期的妈妈还需要通过母乳为宝宝提供碘,因此,正常饮食就可以。

  但是,不要吃高碘食物,如紫菜海带。并注意监测甲状腺功能。

二、甲状腺结节不能吃哪些食物?

PS:体内缺碘或高碘都可引起甲状腺结节。

建议有甲状腺结节的人不要吃太多海产品,尤其是海带紫菜这类高碘食物。

甲状腺结节如果伴有甲亢,尽量不吃含碘高的食物,食盐选择无碘盐;甲状腺功能控制正常后可以偶尔吃点带鱼、小黄花鱼含碘低的海产品。

伴有甲减或者不伴甲亢、甲减的话,最好查个尿碘,如果尿碘很高需要低碘饮食,少吃海产品;如果尿碘较低,可以适当摄入含碘丰富的食物,比如海带紫菜等。

饮食中不要吃太多海产品,尤其是海带紫菜这类高碘食物。其它的饮食和正常人没有区别。

三、甲减日常饮食

①甲减可以吃海鲜吗?卷心菜呢?

PS:如果是缺碘引起的甲减,可以吃海鲜;如果桥本氏甲状腺炎引起的,少吃海鲜;如果伴有甲状腺肿大,那么卷心菜要少吃。

②甲减能吃虾吗?

PS:甲减可以吃虾,但海虾不要吃太多,比如基围虾、琵琶虾,河虾是完全可以吃的。

③甲减能吃紫菜,海带,虾吗?

PS:如果是桥本氏甲状腺炎引起的甲减,海带紫菜海虾少吃,淡水虾可以吃。

另外,饮食注意避免过于油腻,少吃油炸、高脂肪食品。

四、甲亢日常饮食

①甲亢可以吃油炸食品吗?可以吃辣的吗?

PS:可以吃,适量吃比较好。

②甲亢能喝酒和咖啡吗?

PS:不建议饮酒和咖啡。

③抽烟饮酒对甲亢的病情有影响吗?

PS:这两个习惯本来就不好,不健康,且吸烟、饮酒会引起交感神经兴奋,对甲亢不利,为健康以及甲亢的早日康复,建议戒烟戒酒。

④甲亢患者海产品是完全不能吃的吗?食盐一定要用不含碘的吗?

PS:甲状腺功能控制正常后可以偶尔吃点带鱼、小黄花鱼含碘低的食物,在治愈前建议使用无碘盐。

  温馨提示:上面这些建议,主要是针对除了甲状腺,同时身体其他方面都比较健康的人群也可适度采用上述建议。如果同时存在其他疾病,比如和甲状腺有关的甲亢性心脏病等,在注意饮食方面又会有所不同了。医院就诊,咨询医生,获取适合自己的饮食方案。

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