采耳即为掏耳朵，是采耳师傅利用采耳工具对耳洞内外进行刺激，使人获得享受与放松，它除了有清洁耳洞的功能外，还能起到减压和享乐作用。
把耳朵里的耵聍都清理出来，是一件很舒爽的事情，但是采耳的频率不宜过高。同理，经常掏耳朵也不是一个好习惯，经常掏耳朵可能会引发耳道皮肤遭受破坏，容易受到细菌感染，甚至有可能造成栓塞，阻塞于外耳道内。这时候可能引发眩晕、耳鸣甚至是听力减退等问题，需要就医。
切忌棉签掏耳，不要过度清理你的耳朵也不要将包括棉签在内的任何东西塞进耳朵，如果听力存在任何问题应该及时就医。同时用棉签掏耳朵会让耳朵里的耳垢越来越多，在医学上这种情况叫做耵聍栓塞。耳朵有自己的清理方法，会逐渐将耳垢排出耳朵，但是用棉签掏耳朵会将耳垢又推回到耳朵里。
日常护耳注意事项
1、戴耳机注意时间，不能太长
听音乐耳机带久了，总会感觉耳朵隐隐的痛，因为年轻健康，现在没有太大的感觉，但是可以肯定，不久之后，耳朵总会出问题的。
2、洗澡、游泳耳朵进水及时清理
在洗澡、洗头的时候，或是游泳的时候要注意耳朵的防水，如果不小心导致耳朵里进水，特别是不干净的水的时候，一定要注意及时清理干净，不然很容易发炎的。如果洗头洗澡进水了，出来用棉签弄干净就可以了。
3、慎用耳毒性药物
有些药物对于个别具有特殊过敏体质的人来说，对耳朵的听神经有明显的毒害作用，例如链霉素、卡那霉素、庆大霉素等抗生素药物，即使医生注射上述药物时，父母也必须仔细观察孩子的听力，耳鸣等情况，一旦发生异常，必须马上告知医生并停药治疗。否则，到中毒性耳聋病情明显时才引起重视，就为时已晚了。
4、避开噪声
鞭炮的爆炸声，可引起听力下降，故当发现有人燃放鞭炮时，我们应该站得远一些，或用手捂住我们的耳朵；平时一记耳光也会导致耳聋，因为一记耳光产生的高压力足够震破鼓膜，会使我们的听力终身受损。
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闫利英主任医师教授硕士生导师
中华医学会西安市耳鼻喉科分会主任委员,陕西省耳鼻喉科分会副主任委员,西安市医疗事故鉴定委员会专家。在西安医院耳鼻喉科头颈外科从事、教研工作40余年,发表学术论文50余篇。获国家级省科研基金资助4项,获陕西省教育厅现代教育成果奖一项。毕业于原西安医科大学，留校任教，至今从事耳鼻咽喉头颈外科医、教、研工作40余年。曾任西安交通大医院耳鼻咽喉头颈外科主任、党支部书记。研究方向及专长：中耳炎,眩晕、头颈部肿瘤（喉癌、鼻腔鼻窦癌、腮腺癌等）及甲状腺疾病的外科治疗。
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