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“你可能经常感到疲劳乏力、精神不振甚至反应变慢、记忆减退；你可能一直努力减肥，少吃多动但却效果甚微；你可能努力备孕却一直未能如愿......那么，你可能需要去检查一下甲状腺功能了。”
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重视甲状腺功能减退
如果你没有定期体检，你可能根本不会想到，上述那些看似常态的日常表现，提示着你的甲状腺功能减退了。
甲状腺功能减退又称甲减，是由于甲状腺激素合成分泌障碍，造成机体代谢下降的一类疾病。多发于女性。机体代谢功能下降，顾名思义它的影响是全身性的，可累及神经、消化、心血管、运动、内分泌等多系统。
不要觉得甲减没什么，它会让你代谢功能下降，便秘、水肿，甚至喝凉水都长胖。
不要觉得甲减没什么，它会让你情绪低落，严重的甲减与抑郁症仅一步之遥。
不要觉得甲减没什么，它会让你怕冷、月经不调甚至难怀孕、易流产。即使成功怀孕，也会影响胎儿发育，且易遗传给下一代。
所以如果你有上述症状，请再忙也要去做一下甲状腺功能检测，为了自己，也为了下一代。
甲状腺功能减退的病因概况分为三种，一种是原发性的，也就是自身免疫性疾病；第二种是继发性的，比如先是甲亢，切除甲状腺后导致甲减；第三种是非自身免疫性的外部诱因。我们今天主要讲一下第三种。
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甲减的非自身免疫性病因
以下内容来自美国Dr.EricBerg博士讲课视频。Dr.EricBerg博士，营养学的倡导者，专注健康饮食，他已经举办了多场与健康相关的研讨会，并培训了多名医生，遍布全球。
我见过一些病人吃了20年优甲乐，她们还是精神不振、乏力、肥胖......很显然药物对她们不管用。医生说，反正继续吃吧，不然你可能更胖。事实真的如此吗？
甲状腺疾病背后有两个常见问题，它们非常非常非常不为人知。
你可能有胆汁不足的情况，它会影响甲状腺激素在肝脏的转化。换句话说，胆汁是分解油脂的清洁剂，它帮助你消化脂肪，它由肝脏分泌，储存在胆囊，通过胆管运输。甲状腺会分泌不可利用的激素T4，它是不可利用的，它会在胆汁的参与下转化为T3。如果你胆汁不足，比如你胀气，便秘或者已经切除了胆囊，或者肝脏功能不全，右肩疼痛，头疼等等，这些都是胆汁不足的情况，你就很有可能存在激素无法转化的问题，所以问题的根源在这里，而不是甲状腺。
另一种情况是卵巢分泌了太多雌性激素。
当雌性激素飙升，甲状腺就会失去作用。如果你在接受甲状腺治疗，但效果不明显，可能是因为真正的问题没被触及。为什么医生不检查这项？因为很难通过检查发现这个问题。它们叫“亚临床”，就是检查不出来。所以你必须用症状来判断。我的看法是，如果你服用胆盐或吃点有益卵巢的东西，你的情况好转了，那我不需要等你的肝脏酶报告或血液报告出炉，因为很多问题不会显示在血液报告上，除非已经非常非常严重了。
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KK有话说
我们今天主要讲的是，Dr.EricBerg博士分析的甲状腺功能减退的非自身免疫因素，如果你有甲减的症状，但是药物治疗没有很好的效果，那么你可以考虑自身是否存在上述两种病因。
此后余生都是药，颗粒茫茫几时休。跳出固有思维，也许可以为自己的健康找到另一条出路。
另外自身免疫性甲减，是由于自身的免疫系统出现问题，比如桥本氏甲状腺炎。自身免疫性疾病这几个字，并不意味着无法根治，更不意味着要终生服药。
笔者本人就是一名桥本氏甲状腺炎患者，女人30+，孕期遇上桥本，也正是因为这样，我才不断大量的查找资料、学习、研究，才有了今天在此为你们分享的我。想听我的故事吗？后续我会推出专题文章，敬请白癜风患者工程小孩白癜风初期症状