FM93徐州新闻广播
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有一样东西，我们天天吃，
尤其是做菜的时候，
不加上一点，总觉得没味儿，
可是却不一定会经常买。
这个东西，就是——盐
而盐，还分很多种，
普通盐，加碘盐，无碘盐，
特质盐，低钠盐，还有最近突然流行起来的海盐，
可谓多种多样，令人眼花缭乱。
那么，这么多种盐，
究竟是加碘好还是不加碘好？
相信很多人的第一反应就是，
当然是加碘好啦！
但实际上，能不能吃加碘盐，
还是得根据自己的生活环境，
饮食习惯，以及身体来决定。
所以，今天小编告诉你，
徐州新增的这些地区，
不能再吃加碘盐了！
依据新的国家标准
《水源性高碘地区和高碘病区的划定》，
徐州市新增9个乡(镇、街道)为水源性高碘地区，
自今年12月1日起停止供应加碘食盐。
新增以下9个乡（镇、街道）泉山区桃园街道铜山区沿湖农场睢宁县金城街道桃园镇姚集镇魏集镇梁集镇庆安镇邳州市占城镇同时，在包含少部分饮用水
碘含量偏高的村的乡(镇、街道)，
在主要销售加碘食盐的同时，
增设未加碘食盐销售网点。
盐是好东西，好滋味就靠它；
盐是个坏东西，诸多慢性病也怪它。
很多人缺乏对盐的全面认识
所以这篇科普文要认真看啦！
加碘盐政策很多人都知道，缺碘造成的大脖子病、儿童呆小症……但现在，这些“碘缺乏病”已经基本上消失了。在这过程中，我国从年开始推行的加碘盐政策功不可没。
到的20多年间，我国经历了“全民食盐加碘—下调碘浓度—各省灵活选择”的政策沿革。根据年的全国居民碘营养监测，我国的碘盐覆盖率达98.0%，合格碘盐覆盖率达95.3%，甲状腺肿患病率得到有效控制。碘盐在防治碘缺乏病方面，效果显著。
但但但是！！
碘并不是越多越好！
水源性高碘地区的人
不要再吃加碘盐了！
水源性高碘地区，指在特定的自然环境中，人们长期通过饮水摄入明显超过人体生理需要量的碘，但还不足以引起高碘甲状腺肿流行的地区。
需要严格控制碘摄入的人群◆甲亢——由于甲状腺亢进的病人本来甲状腺分泌的就多，再多吃含碘的食物，合成的甲状腺更多，因此甲亢病人因限制碘的摄入。◆甲减——碘缺乏所致的甲减常在缺碘地区，食用加碘盐是最有效的办法，而碘过量发生的甲减多程度较轻，应查出过量原因，例如属于水源性高碘地区、吃太多的高碘食物等。这些人需要相应减少和限制碘摄入。
◆自身免疫性甲状腺炎（包括桥本氏病）——碘摄入会影响本病，建议甲状腺功能正常的这些患者要限制碘摄入，可以吃加碘盐，但是同时要限制海带等海产品的摄入（鹌鹑蛋含碘也较高）。◆甲状腺结节——碘摄入过多和不足都可能引发甲状腺结节，只能是说一句没用的话，叫适量。◆妊娠期甲状腺疾病——由于碘对胎儿的脑发育至关重要，而妊娠期妇女需要的碘的量又高于常人，因此妊娠期患甲状腺疾病的妇女也应摄取足够的碘，吃加碘盐是最好的方法。以上均为一般建议，每个人情况不同，具体需要咨询自己的医生。
链接：调整后徐州24个高碘地区这里，小编附上
调整后的徐州水源性高碘地区，
共24个镇（街道），包括新增的9个，
快看你家是住在哪里的？
是否需要调整一下买盐习惯！
徐州市丰县、沛县的所有乡（镇、街道）；
徐州市泉山区桃园街道；
铜山区何桥镇、黄集镇、马坡镇、郑集镇、柳新镇、刘集镇、大彭镇、沿湖农场；
睢宁县金城街道、王集镇、双沟镇、桃园镇、姚集镇、魏集镇、梁集镇、庆安镇；
邳州市宿羊山镇、八义集镇、土山镇、碾庄镇、占城镇、八路镇、议堂镇等24个乡（镇、街道）
最后，小编想说的是，
民以食为天，怎么吃可是件国民大事，
不光要自己知道怎么吃盐，
也快扩散告诉身边的朋友和家人吧！
来源：快哉网、徐州地铁圈
编辑：慕澜
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