小明在大连上班，最近几年一直头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻，医院也没有看出个所以然，最后有医生告诉他这是体内湿气重导致的。那么什么是湿气呢？只需要搞清楚7个问题.
1，五脏六腑皆有可能有湿，有湿热有寒湿有暑湿有痰湿，有痰饮水饮。各个不同。但研究湿，首先研究的是脾胃。脾胃是后天之本。
根据一气周流的理论，肝脾气左升，汇与心，主阳。胃肺气右降，汇于肾，主阴。
胃从属燥金，气降喜湿润。而脾属湿土，气升喜温燥。
肝郁脾虚，气不升而下陷，对食物精微的消磨吸收失司，多余的食物精微不能化血，而生湿气。湿者粘滞，并不是多多水就是湿气，它是指一个粘滞的状态。
肝脾不升往往就导致胃肺不降，胃不降造成腹胀消化不良，内有燥。这实为各类湿气之根源。
2，湿气向上阻截胸隔，阴虚火旺之人肺因燥而为火所伤，而成肺热，合脾湿而成黄痰。需投以宣肺化痰之药，如桔梗。
3，湿气向下，随任脉成为下注。亦分湿热下注寒湿下注。男性前列腺炎，女性各类白带问题妇科炎症，皆有此原因。男性前列腺炎症，如有口干苔黄尿黄，一般属湿热下注。
4，湿气在于脾胃，则大便粘腻不畅。投鸡内金，以升脾气，以健胃气。
5，脾虚之人，胃气不强，脾不运化，湿气阻隔。湿气如同肠道粘液之膜，使得吃各类补益如隔靴搔痒，不生气血，反生火热。南少林火功推拿研究所提示：常常有人说虚不受补，我以为并无虚不受补之人，唯湿不受补。因此，正确的进补方法是，先祛湿健脾和胃，再徐徐投以温补滋养，可补虚家。
6，湿气趋下，站久了足重而肿。祛湿可以改善此问题。湿气随热血凝滞于体表，则成湿疹。渗湿透疹，降火涩血，利水化热则可。
7,湿气治法非常简单，可从其症状来分析：
1）大便糖稀，不成形，小便排泄不畅。（肠胃排泄出了问题）
2），胸口闷，喉咙有痰（肺弱）。
3），一吃饭就冒汗，稍微一热就浑身是汗，特别爱睡觉，每天困乏的不行，怎么睡都睡不够。头晕犯困。（说明气虚，阳气不足）
4），体重会随着年龄逐年增加，人会越来越胖。偏瘦的人也会形成小肚腩（说明脾虚，因为脾虚是导致肥胖的主因）。
5），胃胀，胃难受，多吃点东西就成积食，大腹便便（胃弱）
6），机能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性阳痿早泄。（肾虚）
正确的祛湿名方是参茯散：参茯散由11位配方组成：鸡内金，人参，红豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山药，莲子，甘草，这是祛湿气最经典最有效的一个方子。南少林火功推拿研究所提示：医院均有参茯散，如果买不到，也可请当地有经验的中医师帮你开方，参茯散的祛湿原理如下：
1）人参，解决气虚的问题。
2）鸡内金，本草纲目说鸡之脾胃，运化水谷精微之所，而尤能祛湿。主要解决脾虚，胃弱。
3）砂仁：化湿开胃，温脾止泻，解决脾虚胃弱。
4）桔梗：宣肺，利咽，祛痰。解决肺弱，胸口闷的问题。
5）山药，莲子：滋阴补肾。
6）红豆，薏米，茯苓，白扁豆：利水渗湿。
7）甘草：调和诸药。
参茯散是根据宋代《和剂局方》中的参苓白术散加减而成，参苓白术散由白术，人参，红豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山药，莲子，甘草组成，和参茯散主要的区别就是把白术换成了鸡内金，主要原因是白术副作用很多，很多人吃了皮肤过敏，而且白术服用之后会胃胀胃痛，所以，有人把白术替换成了效果更好，没有副作用的鸡内金。这就是参茯散的来历。
8，湿气也可以根据穴位来治疗，通过穴位调理更实用，具体方法如下：
1）腋下
腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。
2）肘窝
当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡失眠多梦等问题，可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次，可保这口排污井的通畅，排出心肺毒素。
3）膝窝
膝窝又称腘窝，在窝的中心点上，有一个重要穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这里不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎。所以平时可拍打此处5～10分钟至淤斑痧点显出，每一至两周拍打一次。
4）阴陵泉
是脾经的合穴，从脚趾出发的脾经经气再这儿往里深入，可以健脾除湿。它在膝盖下方，沿着小腿内侧骨往上捋，向内转弯时的凹陷就是阴陵泉所在。每天要用手指按揉这里，时间不拘，空闲的时候就可以，但要保证一天总共10分钟以上。南少林火功推拿研究所提示：如果你体内有脾湿，按这里会疼，但是坚持按揉，你会发现疼痛再逐渐减轻，说明你的脾湿在好转。
5）足三里
是治脾健胃的第一穴，除湿当然也少不了它。该穴是一个祛湿的要穴，而人体湿气大就容易滋生细菌，引起水肿，以及各种炎症，包括皮炎、皮疹等。南少林火功推拿研究所提示：脾是生痰之源，是管湿气的，如果湿气多了运化不出去，就会变成痰饮。所以，要从根本上解决生痰的问题就要健脾，而每天坚持多揉阴陵泉穴就好。操作方法：空闲的时候按揉阴陵泉，一天要保证10分钟。
6）承山穴
是最有效的祛除人体湿气的穴位，其效果跟红豆薏米粥有异曲同工之妙。因为承山穴在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气，所以，刺激它能通过振奋膀胱经的阳气，排出人体湿气。南少林火功推拿研究所提示：大多数人，只要轻轻一按他的承山穴，都会有明显的酸胀痛感，这都是因为体内有湿的缘故;而按揉承山一段时间后，我们会感觉身上微微发热，这就是膀胱经的阳气在起作用了，身上的湿邪，正随着上升的阳气向外发散。所以湿热体质者一定要注意记住这一保健大穴，合理地在生活中使用。
7）丰隆穴
配合足三里按摩丰隆穴可以祛湿化痰，丰隆，象声，轰隆打雷。长期坚持按摩能把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是你两指的宽度，和刚才那个中点平齐，在附近压按，最感酸麻沉重或者痛感明显的地方，就是丰隆穴，每天按压3分钟左右。
独特的中医外治法——浅析动磁医学近日，各主流媒体对政协委员呼吁中药国际化，建议外用药率先走出国门一事均作了报道。政协委员刘文伟说，中药外用药与针灸疗法非常相似，同样具有疗效突出、使用简便、安全性高、价格低廉等优势，具备了实现国际化的先决条件。提到中药外用药，就不得不说说中医的外治法，包括动磁医学。外治是与内治相对而言,可分为广义和狭义两种。广义的外治法仍包括动磁疗、针灸、推拿等治疗方法,狭义的则指用手法或中华绿针、刮痧宝等器械将药物（例如追风膏）施于体表,从体外进行治疗的方法。在治疗科别上可概括分为“内病(包括内科、妇科、儿科)外治”与“外病(包括外科、骨伤科、皮肤科、五官科)外治”。在治疗方法上,如单纯采用药物施用于某一特定部位或感官的则称为“药物外治法”;若以拔火罐、割治、刮痧等手法或动磁调理工具等器具治疗的则可称“非药物外治法”。
中医外治技术有数千年的历史，其中，最独树一帜的要数针灸和推拿，现已成功走出国门，然而，还有许多外治技术散落民间。10多年来，动磁技术的发展，尤其是最近3年取得了突飞猛进的成就。最近两年，许多癌症的病例，诸如舌癌、桥本氏甲状腺癌、乳腺癌、强制性脊柱炎、重症肌无力等传统医学领域解决不了的医学难题，都已经被动磁医学所解决。今年四五月份，央视将邀请磁疗领域最重量级人物、年开始即享受国务院特殊津贴的专家、主要以磁生物学和生物磁学为研究基础继而在已有的理论基础上进行磁疗设备和治疗方式、方法研究的张小云教授与华星安丽动磁技术的首席专家王安丽老师进行一场动磁养生文化的对话，届时我们将给大家带来全面的报道。
中医外治法的历史沿革
中医外治萌芽于原始社会，奠基于先秦，发展于汉唐，丰富于宋金元，成熟于明清，提高于现代。内病外治疗法起源于何时，现在已无从考证，它的发展简史可以上溯至黄帝内经，内经记载的外治技术有砭石、磁石、九针、火芮、导引、按摩、灸、熨、渍、浴、蒸、涂、嚏等，并开创了膏药的先河。《伤寒论》还创用了塞鼻、灌耳、舌下含药、润导、粉身等法。《太平圣惠方》记载有淋渫、贴、膏摩等法。孙思邈《千金要方》所用外治技术，共有27种之多。“变汤药为外治，实开后人无限法门”。明清时外治技术趋于成熟也趋于泛化，如清代吴谦《医宗金鉴?正骨心法要旨》中所言：“有瘀血者，宜攻利之；亡血者，宜补而行之；但出血不多亦无瘀血者，以外治之法治之。”正骨手法与外固定器具是中医外治技术的重要组成部分。由此可见，外治的应用颇为广泛。清代吴师机著《理瀹骈文》，集《内经》至清外治技术之大成，作了一次划时代的实践总结，对外治方药进行了系统的整理和理论探讨，完善了外治理论，提出“外治之理，亦即内治之理；内病外取，须分三焦论治，提出了三部应三法的外治体系。即“上用嚏，中用填，下用坐”；凡汤丸之有效者，皆可熬膏；膏药用药，必得气味俱厚者方能得力。”申明了内治外治之义，为外治理论的系统化和完善作出了贡献。
中医外治法何以能治病
吴师机云：“疑夫内治者之何以能外取也？不知亦取诸气而已矣，今夫当风而浴则寒气得而入之，触暑而行则热气得而入之。入之者在内，其所以入之者外也，非内也。人身八万四千毫孔皆气之所由出入，非仅口鼻之谓。其可见者，热而汗气之出也，汗而反气之入也”。
这句话的意思是说，外有风、寒、暑、湿、燥、火之六淫通过我们全身的皮肤，不仅仅是口鼻侵入体内，变其经脉之负，变其经脉之内气血精微之负，使气血、精微流行不畅，结聚不通而为病，使经脉败漏，熏于五脏，五脏受伤而为病。故《黄帝内经》云“善治者治皮毛，其次治皮肤，其次治筋脉，其次治六腑，其次治五脏，治五脏者，半生半死也……”。
中医外治法的基本作用是“枢也，在中兼表里者也，可以转运阴阳之气也”，“可以折五郁之气而资化源”，“可以升降变化，分清浊而理阴阳”，则“营卫气通，五脏肠胃既和，而九窍皆顺，并达于腠理，行于四肢也”，并认为此法“最妙，内外治贯通在此，可必期其效”。“外治之理，即内治之理，外治之药，亦即内治之药，所异者法耳”。也就是说治病养生不是用药，而是顺气，一是打通气脉，气顺则血行；二是气血顺畅，才能恢复人体各个器官的应有功能；三是气血调动内因，药物才能被正常器官有效吸收。华星安丽动磁技术使用动磁七宝（五通磁疗棒、点穴棒、中华绿针、刮痧宝、磁疗王、磁疗梳、磁疗罐）将传统中医外治法的精髓发挥到极致，并将西医的解剖学、微循环高端医学、台湾的原始点理论融会贯通，捅破了医学的一层窗户纸，在未来动磁医学一定会书写出人类健康发展历史的重要篇章！
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