HashiCook椰子华夫饼

白癜风怎样才能治好 http://news.39.net/bjzkhbzy/180420/6180408.html
椰子是超级食物YaG小姐姐的这个食谱符合AIP的标准还含有丰富且优质的脂肪、蛋白质和碳水非常适合做快手早餐谢谢小姐姐的倾情分享??

食材准备

椰子面粉3勺

木薯粉3勺

红薯粉1勺(可选)

草饲牛肉胶原蛋白粉1小勺

椰浆适量

亚麻籽粉1勺(可选)

*椰子面粉和木薯粉按1:1混合

做法

1.烤箱预热

2.把所有粉倒入容器搅拌均匀,然后慢慢加入椰浆搅拌成“浓稠”的浆糊状

3.浆糊倒入模具,烤箱-度40分钟左右(每个烤箱可能会有误差)

4.完成?

注:小姐姐的模具长这样??

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