“医生，我之前的血压都好好的，为什么现在突然升高了啊？”
大多数人都有着以上这样的疑问。最近几天降温明显，医院里与高血压相关的心脑血管疾病“爆发”了一波小高潮，很多病情稳定的高血压患者发现自己的血压又开始升高了。
其实，这并不奇怪。秋冬季是心血管疾病高发期。很多高血压患者都会发现在冬季血压容易“失控”，这是一个普遍现象。物理学上有“热胀冷缩”这个专业术语，气温对血压同样也有影响。但血管的“热胀冷缩”与物理学的概念不同，这是因为体温调节的缘故。气温高的时候，小动脉舒张，血液流动阻力降低，血压下降；气温下降的时候，小动脉收缩，血液流动阻力加大，血压上升。
虽然俗话说“春捂秋冻”，但对于高血压患者来说，任何季节都不宜受冻。秋冬季节是心脑血管意外的高发时期，与寒冷刺激导致血压骤升有很大关系。所以有高血压的人，在天冷时千万别“逞能”，一定要注意保暖。
保暖的时候要注意，衣领、围脖等不要系得太紧，因为人的颈部动脉有压力感受器，尤其是高血压患者更为敏感。如果受到机械压迫，容易引起血压下降、心率减慢，影响大脑供血，容易诱发脑血管意外。
那么，高血压的病友们在天气寒冷的时候，要如何保护好自己的身体呢？医生为您支招：
、尽可能改善室温，醒后不要立刻离开床铺，应先在床上活动四肢后，再起身。
2、洗漱不宜用冷水，更不可用冷水洗脚。
3、入厕时要穿暖，不要怕麻烦，小便应在室内为好。
4、外出要增加衣服，特别注意头部保暖。不能在寒冷处停止不动，要不断原地走动。
5、勤测血压，如果出现血压波动，不要自己随意加减药品，医院就诊，听取医生的专业意见。
专家介绍：
刘兴山主任中医师教授
刘兴山，主任中医师、教授，医院脾胃病科主任，硕导。山东省首届名老中医药专家学术经验继承人，国医大师李佃贵教授学术继承人，兼任中华中医药学会脾胃病委员会委员；山东省中医药学会脾胃病专委会、中西医结合学会消化系统疾病专委会副主委；潍坊市脾胃病专委会主委；潍坊市消化病学专委会、消化内镜学专委会副主委；山东中医药大学教授。具有较高的专业技术水平。大力开展新技术、新业务。于年主持创建消化内科后，开展了内镜下消化道出血、息肉治疗、ESD、内镜下胃石碎石术、胃肠动力功能检测等中西医结合消化道疾病的诊断治疗新技术。创制了治疗慢性胃炎、消化性溃疡等0余种疾病的系列方药，研制的胃复康胶囊、根幽愈疡胶囊等一系列自制剂应用于临床，治疗效果达到国内领先水平。参编专业著作2部，主持和参与科研项目9项，获市级以上科技进步奖8项，在国家级核心期刊发表专业论文30余篇。
张春和主任医师教授
张春和，男，主任医师、潍坊医学院内科教授，医院神经内科主任，毕业于山东医科大学。潍坊市神经内科专业委员会副主任委员。凭着丰富的临床经验和理论基础，带领中青年医生在寿光市的神经病学三个不同领域开展了研究工作:脑血管疾病的诊断与防治;筛选出了治疗各类头痛的有效治疗方案;为各种肌肉疾病开辟了新的诊治途径。对脑血栓形成、脑出血、蛛网膜下腔出血、顽固性癫痫、多发性硬化、帕金森病、肌无力、重症神经衰弱的诊断及治疗有丰富的临床经验。对各类头痛、面神经麻痹、癫痫的治疗有显著疗效。运用中西医结合疗法及康复手段可使病人完全康复,不留任何后遗症，已治愈上万人次。此外特长各种疑难病症、瘫痪的康复、中风的早期预防和治疗。
许成贵副院长副主任医师
许成贵，副主任医师、副教授，医院ICU主任、肿瘤科主任。于年毕业于山东医科大学，毕业后在山东省益都卫生学校任内科学讲师。于年3医院从事临床工作至今。在多年临床工作中，认真学习专业基础知识，刻苦钻研临床诊疗技术，积累了丰富临床经验，医院对肿瘤的个体化、标准化放疗和化疗进行了系统性学习，并多次参加各种肿瘤化疗学习班、肿瘤生物治疗学习班、肿瘤中西医结合治疗学习班及肿瘤靶向治疗学习班的培训，现任中华医学会肿瘤学会会员、中华医学会肿瘤生物治疗学会会员、山东省抗癌协会肺癌专业委员。擅长内科常见病、多发病、疑难病及常见肿瘤的诊断和治疗，熟练掌握各种肿瘤化疗、放疗、靶向治疗、生物治疗、免疫治疗、介入治疗等措施，并为不同患者制订出不同的综合治疗方案。主编出版了《现代中医诊疗》、《急诊急救》等医学专业著作，写出了《紫杉醇联合化疗对中晚期胃癌疗效观察及机理研究》、《埃罗替尼治疗恶性肿瘤临床观察及埃罗替尼作用机理探讨》、《中西医结合在恶性肿瘤诊疗中的应用及进展》分别在《中国医药指南》、《中国医学创新》等国家级医学杂志上发表。内科简介医院医院领导的重视与支持下，科室不断发展壮大，由市、院多位著名内科专家长期坐诊，现有医护人员20人，其中主任医师人，副主任医师2人，主治医师3人，住院医师7人；目前开放床位27张；年门诊病人余人次，住院病人余人次。
科室重视学科建设，医院进修学习，掌握了国内较为先进的诊疗技术，更好的为患者提供了技术保证。科室配备有奥林巴斯电子胃肠镜、肺功能监测仪、无创正压呼吸机、微量注射泵、多功能监护仪、超声雾化机、心脏除颤仪、自动分析心电图机等先进设备，为疾病的诊断、治疗提供了坚实的硬件支持。
诊疗范围包括：、心血管内科：高血压病、冠心病、心肌炎、心律失常、心力衰竭等；2、呼吸内科：急、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺炎、呼吸衰竭等；3、消化内科：各型胃炎、胃息肉、胃食管反流病、消化性溃疡、结肠炎、结肠息肉、胆囊炎、胆囊息肉等；4、神经内科：脑梗塞、脑出血后遗症及短暂性脑缺血发作、椎基底动脉供血不足等；5、内分泌科：Ⅰ、Ⅱ型糖尿病、原发性甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、桥本氏甲状腺炎等；6、其他：如泌尿系统，血液系统，风湿及自身免疫系统，肿瘤内科等多学科疾病；近年来科室业务不断发展，水平不断提高。以诊断准确，疗效可靠及温馨周到的服务，过硬的专业技术与临床经验，赢得了广大患者及家属的信赖。—
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