很多人都觉得“垃圾食品”离我们很远，但其实离我们很近，我们平时吃的很多食物，都是上榜有名的“垃圾食品”。接下来要讲述的这五种食品，都是被公认的垃圾食品，我赌包辣条，你全吃过。我们一起来看看！
第一种：烤地瓜，现在夏天街头上比较少见，但是一到冬天，街头上经常都可以看到卖烤地瓜的小摊贩。地瓜是一种营养的食物，吃了对身体很好，这是没有错的。但是街头上的烤地瓜，很多都是用油桶烤的，这样烤出来的地瓜，很多都是有致癌物，因为油桶中含很多化学物质。
第二种：臭豆腐，这是长沙著名小吃，但是现在街头上很多臭豆腐，其实并不是正宗的。它不仅在制作过程中脏，炸臭豆腐的油也是脏的。平时大家吃臭豆腐的时候，可以注意一下，商家在炸臭豆腐时，
那个油的颜色都已经变黑色了。你们觉得这样的食物吃了会健康吗？
第三种：泡面，现在的学生，上班族都非常爱吃，因为它是速食，吃起来简单方便，最重要的是吃完不用洗碗。但是泡面，它是一种“垃圾食品”，含有非常多的食品添加剂，经常吃的人还会导致营养不良。
第四种：水果罐头，很多女生都爱吃，放入冰箱后，拿出来吃味道更佳。但想吃水果，最好还是购买新鲜水果吃，这样营养成分不仅没流失，而且也比较卫生。而这些水果罐头，不仅营养成分流失，在制作的时候，还会添加很多食品添加剂，吃了对身体健康也有影响。
第五种：烤鱿鱼，深受年轻人的喜爱，吃起来又香又有嚼劲。鱿鱼的营养成分很好，那它为什么会成为公认的垃圾食品呢？因为现在街头上的烤鱿鱼，很多商家都是用不新鲜，或者是添加了添加剂进去的，使它吃起来更美味。有些人肠胃不好，一吃就见效，你们有这样的经历吗？
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