甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。
中医认为本病主要是和情志内伤、饮食、先天因素有密切关系。由于长期愤郁恼怒、忧思郁虑，使气机瘀滞，肝气失调，津液不能归正化而凝聚成痰，气滞痰凝，用结颈前，则形成瘿病。
对于瘿病，应该多食用一些软坚散结、消肿化瘀的食物。生活中这些食物有利于“消肿散结”。
1马齿苋“利水、消肿、降血压、消毒、杀菌消炎、治溃疡、治心脏病。另外，齿苋含有丰富的ω—3脂肪酸，ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收，降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，对防治心血管疾病很有利。甲状腺结节患者吃这个食物有利于病情的缓解。
”2薏仁“薏仁是鼎鼎大名的除湿小能手。容易水肿的人、身体湿气比较重的人都可以多吃点薏仁，不仅能帮助我们祛湿，还能消肿散结。经常喝点薏仁粥或者薏仁泡水都是不错的选择。
”3黄瓜“黄瓜口感清脆，含有丰富的维生素跟矿物质以及维生素C，对于体内血液瘀滞，甲状腺有结节的人来说，多吃点黄瓜，不但能够预防甲状腺结节，而且还可以在一定程度上减少甲状腺结节的生长。
”4玉米“玉米属于粗粮，同样含有丰富的膳食纤维，能够缓解便秘，经常食用玉米还能帮助改善和预防甲状腺结节，对身体十分有益。
”5猕猴桃“猕猴桃一直都有着“水果之王”的美誉，含有大量的维生素，是其他蔬果的几十倍。多吃猕猴桃可以增强体质，提高免疫力，这对于保护甲状腺也是有一定帮助的，能够使甲状腺结节变小甚至消失。
”◆◆◆◆◆
另外，甲状腺结节患者要少吃辛辣刺激的食物，如葱、姜、花椒、辣椒等，还有高油脂的食物也不宜多吃，如肥肉、油炸食物等；更是要戒掉烟酒；平时也应该加强锻炼，增强抵抗力，靠自身的力量去“打败”它。
祝大家天天开心，身体健康！
曾大道
著名肝病专家
甲状腺专家
名医档案：
中医科主任，从医40余年，拥有扎实的理论及丰富的临床经验，医院。主治中医内科、儿科、妇科，尤其擅长于肝病、甲状腺疾病、各类肿瘤病的中医药治疗。对大三阳、小三阳、肝纤维化、肝腹水、丙肝等有深入研究；针对甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺瘤都有自己独到的认识和治疗方法。对治疗男性不育症、女性不孕症也效果显著，深受病人好评及信赖。
擅长领域：
擅长肝硬化、脂肪肝、酒精肝、病毒性肝炎、慢性肝炎、肝腹水、肝囊肿、肝纤维化的细胞免疫及抗病毒治疗，以及甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎、甲状腺腺瘤、甲状腺结节，以及甲亢引起的并发症治疗。
微博
老中医曾大夫
抖音
曾大道
扫码