所以
团团告诉你们
广州商学院阳光长跑运动
开始啦！??
所有广商学子都可以参加
快来了解一下吧
??????
从10月20日开始
大家只需要在6：00-22：00之间
打开步道乐跑APP完成注册
即可参与本次活动哦~
单次长跑有效标准
A--（6:00-7:30）晨跑：APP记录达到或超过（男2公里-女1.5公里），跑步配速在3~9min/km范围内。
B--（7:30-22:00）课余长跑：必须同时满足以下两点要求，才算有效跑步一次。
1、经过2个打卡点：跑步需经过两个随机分配打卡点，跑步开始时系统先分配第一个，等第一个点打卡成功，系统再分配第二个打卡点。学生跑步必须经过此两个有效打卡点跑步才算有效。我们在校园共设置了多个打卡点，每次打开APP进行跑步时，APP会自动依次显示出两个有效打卡点（跑步时，地图上红色标注的点为系统分配打卡点）。
2、男生：里程达到2公里，跑步配速在3~9min/km范围内。
女生：里程达到1.5公里，跑步配速在3~9min/km范围内。
阳光长跑次数与里程要求
1、每天晨跑和课余长跑只能记录1次有效跑步成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。
2、每次单次跑步里程上限最多取10公里。
3、凡心、肝、脾、肺、肾等主要脏器有病者（有心脏病、哮喘、甲亢等疾病史或身体残疾）不适宜参加跑步的学生学生由本人医院有效证明、病历等相关材料，由各学院统一汇总后提交公共体育部审核。审核通过后学生可以免于参加阳光长跑活动，免跑者该成绩最高计60分。
4、为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，APP系统后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为，一经核实将取消跑步成绩。
想必团仔们已经大概了解了阳光长跑
团团猜大家一定想知道是怎么计算成绩的吧
不用着急
机智的团团已经为大家准备好啦
??
为了鼓励团仔们踊跃参加
本次活动设立了一、二、三等奖??
还有丰厚的奖金等着大家哦~
学生完成30次阳光长跑
可以认定8个4+X活动学时
另外
大一、大二学生阳光长跑成绩占
该学期公共体育必修课期末总成绩的10%
团仔们赶快行动起来吧！??
秋高气爽
迎着秋风奔跑的团仔们
一定是最酷的人儿??
团团希望
能在校园中见到活力满满的你
??????
编辑丨校团委新媒部 伍嘉妍
初审丨校团委新媒部 郑 敏 唐川湘复审丨曹 放终审丨李锦堂预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇