春节期间，一定少不了亲朋戚友欢聚一堂，大鱼大肉、吃吃喝喝在所难免。但对于有甲状腺疾病的朋友来说，要忌口的食物很多，这里分析如下：
甲亢
宜
●3高：患者的机体处于高代谢状态，能耗大，饮食应遵循“3高”：高热量、高蛋白质、高维生素的原则，同时补充矿物质丰富的食物。
●多吃蔬果：主食足量的前提下，多摄取新鲜蔬菜和水果，同时增加奶类、蛋类、瘦肉类等优质蛋白。
●多喝水：多饮水，每日饮水-ml，但并发有心脏病者要注意避免大量饮水，以防因血容量增加而加重心力衰竭。
忌
●禁刺激饮食：避免摄入刺激性的饮食，如咖啡、浓茶、烟酒等。
●禁高碘：避免进食含碘量高的食物，忌食海带、紫菜等海产品，慎食卷心菜、甘蓝等易致甲状腺肿的食物。
甲减
宜
●2高：甲减患者由于自身代谢处于较低的状态，在饮食上应遵循2高的原则：高蛋白、高维生素。
●补充粗纤维：甲减患者常伴随有便秘的症状，因此可以多补充粗纤维食物，如蔬菜、水果或全麦制品，促进胃肠蠕动，以达到利便的目的。
忌
●高盐高脂肪：甲减的病人不要吃高盐的食物，也不要吃油脂大的食物，在饮食上做到做到低脂，少吃肥肉、鱼籽及鱿鱼等升高血脂的食物。桥本甲状腺炎所致的甲减患者应避免摄取含碘多的食物和药物，以免诱发严重黏液性水肿。
●禁刺激饮食：避免摄入刺激性的饮食，如咖啡、浓茶、烟酒等。
结节
宜
●维生素和蛋白质：维生素和蛋白质有益于提高自身免疫力，日常可以多摄入：鸡蛋、乳类、干果类、大豆类、新鲜水果、蔬菜等。
●消肿的食物：吃一些能消除结节肿胀的食物，如：芥末，猕猴桃。
●多吃苹果：苹果中含有非常丰富的果胶，能够促进血液中的一些物质通过尿液排出，让血液变得更加干净。多吃苹果也能起到调节激素的作用，能够很好地帮助甲状腺减轻负担，保护甲状腺。
忌
●碳酸饮料和咖啡：碳酸饮料含有极强的刺激性物质，咖啡中有影响人体健康的咖啡因。经常吃这些食物的人容易刺激体内激素分泌，而且也会刺激甲状腺分泌甲状腺激素，出现甲状腺结节问题。
●禁刺激饮食：避免摄入刺激性的饮食，如咖啡、浓茶、烟酒等。
除了饮食方面，日常生活中还需要做到不熬夜、适量的运动，养成良好的作息习惯。有病情要及早治疗和定期复查。
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特聘专家
北京中科岳氏甲状腺病研究院院长
南阳岳氏宗亲会常务副会长
岳氏甲状腺病超导介入法创立人
中国“特色疗法专家顾问委员会”
主任委员
岳炳武
自幼时刻不忘祖训“尽忠报国”，刻苦学习，努力钻研，立志学医济世，以医报国，毕业于山东大学医学院，长期从事甲状腺疾病的临床及相关研究，擅长各类甲状腺疾病的诊断与治疗，多次到北京，医院进修学习，受到多位著名专家、教授言传身教，通过多年的不懈努力，潜心研究，率先将介入术成功运用到甲状腺病治疗上，创立了独具特色的“岳氏甲状腺病超导介入疗法”。
同时广泛参与社会慈善活动，默默资助贫困学子，救助贫困家庭，减免治疗费用，不求名，不为利，立足本职，从我做起，善无大小，贵在坚持，把岳飞精神落实到一点一滴的工作、生活和社会活动中去，在有限的能力中，最大限度的承传、发扬岳飞精神，是岳飞精神的当代价值最质朴的体现。
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