01
快乐最重要
疫情没有对月月的生活带来多大冲击，但今年查出的身体症状却很大程度上改变了她的生活轨迹。
今年年初，月月在北医三院体检查出桥本甲状腺炎，抗体指标非常高，但是医生说不用管，好好吃饭，经常锻炼，正常生活。
从医院出来医生也没有开什么药，月月也没在意，只知道桥本有很多不能吃的食物。
回忆起那段时间月月说：“快乐最重要嘛，中国人吃饭不吃酱油，能行吗？”所以隔三差五要吃顿油炸、鱼肉，月月的丈夫又很爱吃辣，毛血旺也是最爱的外卖之一。
桥本是非常常见的自身免疫疾病，在中国桥本氏甲状腺炎的人群非常庞大，粗略估计至少有五千万，占甲状腺门诊接待总量接近40%，很多患者甚至很多医生都没有足够重视桥本。
02
看到黑暗后的曙光
32岁的月月，非常喜欢宝宝，和丈夫一直在期待着宝宝的到来。直到检查卵巢功能，结果是子宫内膜异位，根本没有办法怀孕。
月月去美中宜和找陈医生想要做试管，医院都像是一场考试，又紧张又期待。那个时候，一直不能取到合格的胚胎，月月有些焦虑，情绪很低落，仿佛天都要塌了。
这个时候陈医生推荐月月去做食物不耐受检测，查了一下，医院有14项检测，数量太少了，价格又太高，最后在网上了解到一盒健康的食物不耐受检测。
月月说：“医院做检测，选择一盒健康的检测后续服务非常完善。医院检测，还要再挂号问医生检测报告有没有问题，医生那么忙，只会说没关系，不会详细讲解。”
“在网上下单之后，我拿到检测盒，除了采血指导说明书，还会单独再发采样须知，合格之后顺丰邮寄到实验室，过了几天我就拿到报告，很便捷。”
对于为什么要做食物不耐受检测，月月的回答有点孤注一掷的感觉，“我就是想要个孩子，反正没有药能治，忌口也没什么坏处，说不定有效果呢，就做吧！”
03
啤酒炸鸡那么好吃，干嘛要忌口？
月月的报告出来了，有几项的食物不耐受。月月在一盒健康的指导下开始严格忌口，麸质、蛋、奶、油炸的都不吃了。家里的调料能换的都换了，每天进食的油脂只有一点点橄榄油。
这样的忌口持续了三个多月，月月也有崩溃的时候。偶尔忍不住了会看看吃播，看到他们吃火鸡面，吃炸鸡，很羡慕，“忌口真的很痛苦”。
月月说：“昨天没忍住，点了一份天妇罗寿司，吃完都感觉不舒服，太久不吃油炸，身体都不能适应了。现在觉得三文鱼和牛油果也挺好吃。忌口很难，但是除了忌口，我别无选择。”
当被问到，有没有给其他人一些建议时，月月说：“啤酒、炸鸡那么好吃，干嘛要忌口？开心最重要，如果想吃了，可以少吃一些，但是很多慢性病都是可以通过忌口改善的。”
04
痛苦并快乐坚持着
现在人们生活太好了，饮食很丰富，选择性很多，如果不能吃很多东西，真的很痛苦。但忌口带来的改变才是坚持下去的动力。
月月经过三个月的忌口，酶抗体从多降到18接近正常，球抗体从五百多降到。
饮食忌口之后，感觉身体负担很轻；以前身体很多的季节性反应都消失了；扁桃体发炎、过敏这些也都没有发作；每顿饭都吃，反而体重从62公斤降到55公斤；最重要的是，医院，真的获得了更多的胚胎。
月月小时候，经常不明原因的扁桃体发炎，嗓子不舒服，或者季节性的过敏，每到这个时候月月的妈妈就会让她喝芹菜汁。
现在回想起来，可能就是因为食物不耐受，当时如果能做到有规律的忌口，也许就不用吃那么多药了。
月月的二姨，也有很严重的过敏情况，月月推荐二姨做一盒健康的食物不耐受检测。
月月说：“忌口虽然很痛苦，但相比较过敏发炎这些痛苦，忌口是健康的，身体一发出警告就吃药的做法肯定是不好的。”
聊到一盒健康，月月称赞道，一盒健康做居家检测真的非常方便，这样实惠的价格对桥本、母婴和更多需要食物不耐受检测的人群真的是福音。忌口的快乐不是一天两天能理解到的，希望一盒健康可以越做越好，让更多人能有针对性管理自己的饮食。
月月寄语：医院，每次看完病，大夫都会说，清淡饮食，少吃辛辣。说明注意饮食是对的，希望大家都可以有针对性的忌口，越来越健康！
采访到最后，我们问月月，现在这么努力的忌口，有什么想跟您未来孩子说的话吗？
月月顿了几秒，一改之前轻松的口吻说：忌口很痛苦，希望能成功试管！
Hi～新朋友，别忘了