导语：近年来，甲状腺结节的检出率明显上升。甲状腺是我们身体中很重要的一个内分泌器官，它能控制人体能量的消耗速度，能够调节身体的荷尔蒙。由于甲状腺结节不痛不痒，平时很难感受得到，突然看到体检报告有甲状腺结节，很多人心里就会产生恐慌，今天我们就来详细的聊一聊甲状腺结节吧。
谈到甲状腺结节，最关键的问题就是它是良性的还是恶性的通常来说，超声科的医生就会给出直接的一个提示，或者是建议穿刺活检，这样它的良性还是恶性就确定了。
甲状腺位于我们颈部的位置，有一个很重要的穴位也在此地，叫做廉泉穴。
在我们的颈部喉咙的上面舌骨的下面这个位置它具有清热化痰消痈散结的作用
我们常用自己的拇指或食指关节向上顶按廉泉穴，每次最少五分钟，这样就起到了预防甲状腺相关疾病的作用。
为了防止甲状腺结节的恶化，我们在饮食上应该怎么调整?
第一、无功能性的甲状腺结节，饮食不是非常受限制的，跟平时的饮食习惯正常吃就行，戒碘还是补碘都不好。
第二、合并甲亢，这个就需要严格的忌碘了，建议此类人群尽量食用无碘盐，也不要过量的去食用海产品，(海里的鱼、海虾、紫菜、海带)等等。
第三、合并甲减的情况，可以适当的增加富含碘的食物，比正常的平衡饮食稍稍增加一些就可以了，不建议天天去大量的吃，否则会增加甲状腺的硬度。
甲状腺患者除了要做到早发现，早治疗外，养成健康的生活方式是很有必要的!
日常生活应该少熬夜、爱吸烟喝酒喝酒的患者最好戒掉这些不好的习惯、饮食上也要少吃油腻、辛辣刺激性高的食物，健康的生活和作息方式，才对甲状腺疾病患者病情有所帮助，使身体恢复到正常的状态。
名
医
档
案
何彪
教授主任医师
现任御仁堂中医药研究院特聘专家
著名老中医，从医十余年，拥有精湛的中医专业理论基础以及丰富的临床诊疗经验，对各种类型的甲状腺疾病有着独到的医学诊疗见解，在临床工作当中积累了丰富的经验、擅长应用中医诊治疑难杂症，对内分泌甲亢、甲减、甲状腺肿大、囊肿、甲状腺肿大、桥本氏病等疾病的治疗有独到之处。其针对甲状腺疾病，以中医预防、调理内分泌功能，病发前可有效预防各类甲状腺疾病的产生；病发后可以起到辅助治疗、帮助调养的功效；同时运用中医治疗甲状腺疾病，主张以现代医疗手段直达病因，优先解除甲状腺疾病的明显症状，症状消失后以个性化诊疗方案调理身体机能，根除病源，以达到彻底治愈甲状腺疾病，防止再复发的目的。曾发表省级以上专业学术论文近四十篇，其中《透视甲状腺疾病的防治》、《甲状腺疾病的病因机制与治疗》等获得国家科学技术进步奖，并被收录于《中华中西医学杂志》中。
擅长：擅长运用中医调理甲亢、甲减、桥本甲状腺炎、甲状腺腺瘤、甲状腺结节，以及甲状腺疾病引起的并发症等。
END
祝大家身体健康，天天开心！