点击蓝字 桥本甲状腺炎是什么？
医院甲状腺科专家，任高明主任介绍，桥本甲状腺炎好发育年龄30—60岁的女性，常见症状为浑身乏力，偶有颈部压迫感或者颈部隐痛。初期时候无特殊感觉，甲状腺机能可能正常，少数病人早期可伴有短暂的甲亢表现，多数病例发现时候出现甲状腺功能低下。
桥本甲状腺炎它是一种自身免疫性疾病，但是病因复杂，大多和遗传、辐射、感染以及晒缺乏等因素有关。另外，饮食因素也是一个非常重要的一个致病因素。下面看一则案例，来说明一下：
案例：
30岁的张女士，四川人，特别喜欢吃腊肉，几乎天天都要吃。前段时间，感觉身体很不舒服，总是浑身乏力、怕冷、嗜睡，甚至出现腹胀、便秘的情况。去医院检查之后，医生诊断为桥本甲状腺炎。
由于张女士发现的较早，去医院检查也比较及时，症状并不是很严重，于是给她开了药，回家自行吃药观察治疗，并嘱咐她以后一定要注意饮食，医院随访。
为何长期吃腊肉，就会导致桥本甲状腺炎？
医院甲状腺科专家，任高明主任介绍，长期食用含有大量的亚硝酸盐食物，刺激甲状腺分泌过多的甲状腺激素，最终造成了桥本氏甲状腺炎！因此，在饮食方面，患者们应该要注意这些
01富含维生素的食物
像白菜、芹菜、空心菜、粗粮中的黄豆、绿豆等食物，不管有没有患桥本氏甲状腺炎，平时我们都应该多食用它们！
02适当的摄入硒元素
晒缺乏会诱发桥本炎，适量的进食含硒丰富的食物如坚果、芝麻、芦笋、菌类、蛋类等能够帮助我们提高免疫力！
03注意低碘饮食
桥本氏甲状腺炎患者最好还是不吃或者少吃含碘较多的食物，例如海带、紫菜等，避免摄入过量。
温馨提示：桥本甲状腺炎危害大，医院治疗，日常生活中除了注意饮食习惯外，还要注意劳逸结合，规律的生活作息，避免紧张焦虑的情绪等等。
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